Anpassad för neurodiversitet: Korta, hanterbara arbetspass med tydlig visuell struktur.
Ladda ner vår Distraktionsblockerings-strategi (PDF). Lär dig hur du strukturerar din dag utifrån din dopaminnivå och förhindrar överstimulans innan den sker.
Nästa steg
Bryt ner det som känns för stort, mät din belastning eller få ett färdigt anpassningsförslag att ta med till chefen — utan att behöva förklara någon diagnos. Allt är gratis.