State of Neurodiversity at Work 2026
En analys av utbrändhetsrisker, kognitiv belastning och maskering bland neurodivergenta yrkesverksamma i Sverige. Baserad på anonym data från Neurovibes Burnout-kalkylator och Uppgiftsnedbrytare (Q2 2026).
Av användarna av vår Burnout-kalkylator uppvisade 68% en samlad riskprofil (sensorisk belastning + maskering) som indikerar nära förestående utmattning.
Mer än åtta av tio rapporterar att de döljer sina naturliga drag (maskering) under majoriteten av arbetsdagen, vilket korrelerar starkt med utmattning.
Insikt 1: Den osynliga ansträngningen
Datumet från våra verktyg bekräftar det som många inom NPF-communityt redan vet: maskering är den enskilt största bidragande faktorn till energiläckage. När en medarbetare måste lägga 30-40% av sin kognitiva kapacitet på att "passa in" i neurotypiska normer — ögonkontakt, småprat, dämpa stimming — minskar den faktiska arbetskapaciteten drastiskt.
Insikt 2: Exekutiv dysfunktion blockerar starten, inte utförandet
Analys av inmatningar i Uppgiftsnedbrytaren visar att majoriteten av de uppgifter som upplevs som överväldigande inte är komplexa i sig själva (t.ex. "Svara på vd:s mejl", "Skriva reseräkning"). Problemet ligger i igångsättningen — tröskeln för att börja, snarare än bristande förmåga att utföra själva uppgiften. När AI bryter ner dessa i mikrosteg, rapporterar användare signifikant minskad ångest.
Insikt 3: Stödet når inte fram (Myndighetsdata)
Datumet från Myndighetsnavigatorn belyser ett kritiskt glapp mellan tillgängligt stöd och utnyttjandegrad. Majoriteten av användarna söker stöd för kognitiv överbelastning, men få är medvetna om möjligheten till kognitiva hjälpmedel via Försäkringskassan. Det är en hög tröskel för neurodivergenta individer att driva dessa processer på egen hand, vilket understryker vikten av proaktivt arbetsgivaransvar.
Insikt 4: ROI för Kognitiva Proteser & Anpassningar
Tidig data från vår AI ROI-kalkylator (Q3 2026) pekar på en massiv outnyttjad potential. Genom att implementera rätt anpassningar – såsom att minska sensorisk belastning (masking) och tillhandahålla kognitiva AI-verktyg – uppskattas företag kunna spara i snitt 150 000 till 300 000 SEK per individ och år genom minskad personalomsättning och ökad produktivitet, framförallt hos de som identifierar sig med ADHD och Autism.
Insikt 5: Stort intresse från HR & Ledning (B2B Leadflow)
Data från vår inledande B2B-outreach (juli 2026) visar att chefer, HR-ansvariga och skyddsombud är mycket mottagliga för strukturerat stöd. De leads vi genererat efterfrågar i första hand praktiska "how-to"-guider för att omsätta lagkrav kring kognitiv arbetsmiljö till verklighet, och visar ett konkret intresse för Neurovibes mallar och kalkyler. Detta bekräftar tesen att företag vill göra rätt, men saknar kunskapen.
Insikt 6: Mötesstrukturen dränerar kognitiv energi
Utvecklingen av vår Möteschecklista för Inkluderande Möten (Q3 2026) svarar på ett av de vanligaste klagomålen: ostrukturerade möten. Data visar att otydliga agendor, frånvaron av pauser i långa möten och bristande uppföljning skapar onödig kognitiv friktion. Att enbart tillåta kameran avstängd vid digitala möten, eller skicka ut frågeställningar 24 timmar innan för brainstorms, sänker tröskeln för deltagande markant.
Metodik
Datan i denna rapport är helt anonymiserad och aggregerad från interaktioner med Neurovibes interaktiva verktyg (Burnout Calculator, Uppgiftsnedbrytaren och Myndighetsnavigatorn) under Q2 2026. Inga personuppgifter sparas. Denna data ger en unik inblick i de dagliga friktioner neurodivergenta möter, eftersom inmatningarna sker i stunden, ofta när kognitiv överbelastning redan är ett faktum.
Ladda ner hela rådatarapporten (PDF)
Få tillgång till all data, inklusive nedbrytning på specifika trigger-faktorer och rekommendationer för HR och chefer.